Yoga op maat

Waar en wanneer het jou uitkomt

Yoga op maat

Waar en wanneer het jou uitkomt

Wat yoga je brengt

Meer focus & kracht

Minder stress

Betere nachtrust

Meer creativiteit

Connectie met jezelf en anderen

Meer bewustwording

Yoga met Sarah vind ik een aanrader voor iedereen! Ik fitness geregeld en in combinatie met haar yogalessen en ademhalingstechnieken ervaar ik de perfecte balans tussen kracht, lenigheid en mindset. Goed voor de spieren én de geest! Sarah is in staat je met haar rustgevende stem, haar professionaliteit en kennis mee te nemen in een fijne flow van afwisselende Yin en Yang yoga. Haar lessen zijn goed opgebouwd en ze creëert een relaxte en veilige setting waarin je even weg bent uit de waan van de dag. Klaar om weer vol energie, rust en focus aan de slag te gaan en van je dag te genieten!

Maarten Reeders - Employer Brand & Recruitment specialist

Kies wat bij je past

Privé yoga

Zou je graag yogalessen volgen, maar sta je liever niet in een groep? Bijvoorbeeld door een blessure of omdat het oncomfortabel voelt? Of lukt het je niet vanwege een volle agenda? Dan is privé yoga iets voor jou! Een privéles is volledig afgestemd op jouw behoeften en wensen. Alle aandacht is voor jou, waar en wanneer je wilt. Meer weten? Neem contact op!

Contact

Workshop of lezing

Organiseer je een zakelijk event en wil je yoga aanbieden? Als Vinyasa en Yin Yang yogadocente laat ik mensen op een laagdrempelige manier kennis maken met yoga. Afhankelijk van je wensen en het doel van de workshop of lezing, vertel ik meer over de yogafilosofie. En hoe je het toepast in het dagelijks leven of op de werkvloer. Een mix van luisteren en ervaren. Lijkt dit je interessant? Vraag vrijblijvend een offerte op!

Offerte

Yoga voor jouw event?

Organiseer je een teambuilding dag en wil je yoga toevoegen aan het programma? Zoek je voor een (yoga)festival naar een inspirerende yogadocente? Wil je thuis met vrienden en vriendinnen een yogales volgen? Of juist tijdens een (feestelijk) weekend weg? Heb je iets anders in gedachte? Alles is mogelijk! Ik sta altijd open voor mooie samenwerkingen en denk graag met je mee. Vraag vrijblijvend een offerte op en laat me weten waarmee ik je kan helpen.

Offerte

Lisette van Bronswijk

Sarah's prettige stem maakt me rustig. De houdingen vind ik soms wel een uitdaging, maar Sarah weet mij gerust te stellen dat yoga niet gaat over iets goed kunnen.

Sanne van den Oever

De yogalessen van Sarah zijn uniek! Sarah laat je met haar warme en toegankelijke stem op een superfijne manier door haar yogales manoeuvreren.

Leonie Holweg

Sarah's lessen zijn erg fijn en voor iedereen toegankelijk. Na de les ben je compleet ontspannen en ga je een goede nachtrust tegemoet.